18 мая 2026, 15:44
16 мая 2026 года в рамках месячника «Тревоги нет» специалист нашего Центра — РЦЭППП ГОУ РК «РЦО» — встретилась с учениками 7а и 9а классов МАОУ "Русская гимназия".
Тема встречи — «Профилактика школьного стресса»:
1) Как распознать первые «звоночки» стресса до того, как пропадет сон и аппетит.
2) Дыхательные практики и упражнения для концентрации прямо на уроке.
Ребята из 9 класса задавали конкретные вопросы про подготовку к экзаменам и страх ошибиться.
А семиклассники с интересом включились в ролевые игры, где учились реагировать на внезапные трудности без паники.
Благодарим администрацию «Русской гимназии» и классных руководителей за сотрудничество. А ребятам желаем лёгких экзаменов и спокойных учебных будней!
1) Как распознать первые «звоночки» стресса до того, как пропадет сон и аппетит.
2) Дыхательные практики и упражнения для концентрации прямо на уроке.
Ребята из 9 класса задавали конкретные вопросы про подготовку к экзаменам и страх ошибиться.
А семиклассники с интересом включились в ролевые игры, где учились реагировать на внезапные трудности без паники.
Благодарим администрацию «Русской гимназии» и классных руководителей за сотрудничество. А ребятам желаем лёгких экзаменов и спокойных учебных будней!